提升自我管理能力的锻炼方法
一、工作中和这个能力相关的一些活动
1、管理工作项目的流程和进度
2、制定工作计划
3、决策和领导他人
4、对人、事、物进行分析或诊断
二、锻炼提升的方法
1、阅读工作效率类的书籍,
提高对自我管理概念的认识。
提高对自我管理概念的认识。
2、调整自己的态度，提高效能感
不要被各种客观的局限性所吓倒，不要总强调自己有多无奈，找到真正的目标，然后不管结果如何，集中精力的完成它。
3、经常自我反省
在空闲的时候，时常停下来想一想，评估自己目前的状态，各项工作完成的状况，总结经验，吸取教训，即时的调整下一步的目标。
4、学会延迟满足
面对诱惑时保持理智和克制，如果发现自己的消磨时间，没有什么成长和收获，要尽快的调整计划，合理规划。
5、想清楚再开始行动
不要“稀里糊涂”就开工了，白白浪费许多时间精力。
6、纠正不良习惯，并养成良好的行为习惯
所谓不良习惯，是指那些会影响你的工作成效和工作表现的事情。习惯的改变是一个长期的事情，需要持之以恒的付出努力。
7、时常进行自我激励
善于自我激励的人，通过不断地自我激励使自己永远具有前进的动力。自我激励是一个人事业成功的推动力，其实质则是一个人把握自己命运的能力。
